Ingrediente pentru 2 porții:
Budincă:
- 150ml lapte
- 2 linguri semințe de chia
- 1 lingură de stevie
Jeleu de căpșune:
- 200g căpșune
- frunze de mentă
Mod de preparare:
Se amestecă laptele cu semințele de chia și stevia, apoi se lasă la frigider pentru câteva ore.
Se mixează căpșunele cu frunzele de mentă până se omogenizează și se toarnă peste budinca de chia.
Se decorează apoi cu frunze de mentă.
Comments