top of page

Iaurt congelat cu fructe

Ingrediente pentru 6 porții:


- 200 g căpșuni congelate, căpșuni sălbatice sau fructe de pădure

- 400 g iaurt grecesc gros

- 200 g de brânză de vaci

- 4 lingurițe de fulgi de ovăz

- 1 lingură coajă de lămaie

- 2 linguri de stevia




Metodă de pregătire:


Se amestecă iaurtul, brânza de vaci, stevia și coaja de lămâie rasă până se omogenizează. Acoperiți o farfurie largă de plastic cu folie alimentară astfel încât să iasă dincolo de margini ceea ce va facilita scoaterea desertului. Puneți amestecul într-un recipient, neteziți-l, presărați cu fructe și fulgi de ovăz apoi acoperiți cu folie alimentară și puneți la congelator cel puțin 5 ore. Se servește cubulețe și ușor decongelat.

246 afișări0 comentarii

Postări recente

Afișează-le pe toate

Comments


bottom of page