20 de surse vegetale de proteină

Penne Nutricode Konjac la cuptor

Chifle cu făină de migdale (keto)

Zoodles cu nuci și pesto

Ciorbă de varză

Cum să crești rata metabolică?

Supă cremă de dovlecel și batate (cartof dulce)

Cartof dulce la cuptor cu iaurt

Cartof dulce copt cu guacamole

Sparanghel la gratar cu roșii și busuioc

Brioșe cu ardei

Avocado și file de somon cu busuioc

Peste in stil grecesc

Îngrijirea antirid

Sandwich cu avocado și iaurt