Ingrediente:
- 2 pumni de căpșuni
- 1 mână de mure
- 1 mână de zmeură
- 1 iaurt grecesc ușor
- stevia
- gumă xantan
Metodă de preparare:
Aduceți fructele la temperatura de fierbere, apoi adăugați puțină stevia și iaurt grecesc, amestecând continuu. Pentru o consistență mai groasă, folosiți gumă xantan (opțional). Se poate consuma cald sau rece.