top of page

Omleta cu ton, spanac si ceapa

  • Poza scriitorului: Albu Radu Alexandru
    Albu Radu Alexandru
  • 21 nov. 2020
  • 1 min de citit

Ingrediente:

  • 1 ou

  • 1 ceapa

  • 1 lingura faina de ovaz

  • 2 linguri de ton în suc propriu

  • 1 mana de spanac

  • 1 lingura de ulei de masline

  • paprika, sare și busuioc



Preparare:


Bateți albușurile până se înțepenesc, adăugați gălbenușurile și făina de ovăz. Se toarnă spanacul, ceapa taiata marunt și tonul scurs în ulei de măsline. Se amestecă compozitia și se condimentează după gust.


Formați omletele și prăjiți-le într-o tigaie fără grăsimi la foc mic până se rumenesc și crocanți (aproximativ 3 minute pe fiecare parte).

Comments


Informații utile

© Copyright

Vino în echipa FM WORLD!

  • Înregistreaza-te client direct/ distribuitor în echipa noastră și bucură-te de discounturi la comenzi, competiții suplimentare și suport permanent.

Social:

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • Pinterest

Contact:

anpc-sal (1).jpeg

Produse ambalate și livrate de către: FM World Distribution spółka z ograniczoną odpowiedzialnością 247 Żmigrodzka street, 51-129 Wrocław, Poland TIN: 8952089916, REGON: 365172050, KRS: 0000632230, District Court for Wrocław-Fabryczna in Wrocław, 6th Economic Division

bottom of page