Ingrediente:
- 3 ardei roșii
- 1 usturoi
- 1 pate de ton
- 1 ceapă
- 1 dovlecel zucchini
- ulei de măsline
Mod de preparare:
Scoateți semințele din fiecare ardei și cu ajutorul unui cuțit tăiați forma gurii și a ochilor înfricoșători. Prăjiți ardeii într-o tigaie antiaderentă cu puțin ulei de măsline apoi treptat adăugați ceapa, usturoiul și feliile fine de zucchini. Când legumele sunt translucide adăugați tonul și țineți pe foc pana cand sunt gătite perfect. În final umpleți ardeii cu toate ingredientele menționate în așa fel încat să arate înfricoșător și lăsați la cuptor 5 minute.